Bauerntopf mit Kürbis und Rinderhack
Ein Bauerntopf mit Kürbis und Rinderhack bringt herzhafte Hausmannskost in den Topf: Kartoffeln und Gemüse garen in einem kräftigen Sud aus Tomaten und Rinderbrühe, während angebratenes Hackfleisch für eine würzige Grundlage sorgt. Der Hokkaido fügt sich mit seinem milden, leicht nussigen Geschmack ein.
Damit die Zutaten am Ende eine stimmige Konsistenz haben, kommt es vor allem auf gleichmäßige Würfel und sanftes Köcheln an. So wird das Gemüse weich, ohne dass Kürbis und Kartoffeln im Topf zerfallen.
Hokkaido und Gemüse passend vorbereiten
Hokkaido muss für diesen Eintopf nicht geschält werden. Entferne die Kerne und schneide das Fruchtfleisch in ähnlich große, eher dünne Würfel. Auch die geschälten Kartoffeln und Möhren sollten eine vergleichbare Größe haben. Dann garen die festen und weicheren Gemüsewürfel gleichmäßiger, statt dass ein Teil schon zerfällt, während ein anderer noch fest ist.
Die Paprika wird ebenfalls gewürfelt; Zwiebel und Knoblauch hackst du fein. Diese Vorbereitung hilft, die verschiedenen Zutaten später gut einzurühren. Besonders bei Kartoffeln und Kürbis lohnt sich ein genauer Blick auf die Würfel: Große Stücke brauchen länger, während sehr kleine Stücke beim sanften Garen leicht ihre Form verlieren.
Röstaromen als Grundlage für den Sud
Das Rinderhack wird im erhitzten Rapsöl krümelig und kräftig angebraten. Rühre dabei so, dass größere Stücke auseinanderfallen und möglichst viel Hackfleisch direkten Kontakt zum Topfboden bekommt. Eine gute Bräunung bringt herzhafte Röstaromen in den Bauerntopf und bildet mehr Geschmack, als wenn das Fleisch lediglich im Sud gart.
Zwiebel kommt zum Hackfleisch und wird mitgebraten. Knoblauch, Tomatenmark und edelsüßes Paprikapulver werden anschließend eingerührt und kurz angeröstet. Behalte den Topfboden dabei im Blick: Die Zutaten sollen duften und Röstaromen entwickeln, aber nicht ansetzen. Sobald Tomaten und Rinderbrühe dazukommen, kannst du die aromatischen Reste vom Boden lösen und in den Sud einrühren.

Sanft köcheln, bis das Gemüse weich ist
Kürbis, Kartoffeln, Möhren und Paprika werden zunächst unter Rühren angebraten, bevor gehackte Tomaten und Rinderbrühe den Sud ergeben. Majoran, Salz und schwarzer Pfeffer runden die würzige Grundlage ab. Erhitze die Flüssigkeit, bis sie leicht köchelt, und reduziere dann die Hitze. Ein ruhiges Köcheln gart das Gemüse gleichmäßig und hält die Stücke eher in Form als starkes, sprudelndes Kochen.
Lass den Topf zugedeckt garen und rühre zwischendurch vorsichtig um, damit nichts am Boden ansetzt. Prüfe die Konsistenz mit einer Kartoffel und einem Kürbisstück: Beide sollten sich weich anfühlen, aber nicht auseinanderfallen. Sind die Würfel noch fest, brauchen sie weitere Garzeit. Wird besonders der Kürbis bereits sehr weich, rühre behutsam, damit der Sud nicht breiig wird.
Häufige Fragen
Muss ich den Hokkaido-Kürbis für den Bauerntopf schälen?
Nein. Beim Hokkaido kannst du die Schale dranlassen. Entferne vor dem Würfeln die Kerne und schneide das Fruchtfleisch in ähnlich große Stücke wie die Kartoffeln. So gart das Gemüse gleichmäßiger und behält besser seine Form.
Wie verhindere ich, dass Kartoffeln und Kürbis unterschiedlich gar werden?
Schneide beide in vergleichbar große Würfel und achte darauf, sie nicht unnötig klein zu schneiden. Lass den Eintopf sanft köcheln und prüfe zwischendurch ein Stück von jeder Sorte. Rühre vorsichtig, sobald der Kürbis weich zu werden beginnt.
Was mache ich, wenn das Gemüse im Bauerntopf noch fest ist?
Lass den Topf zugedeckt bei kleiner Hitze weiterköcheln und prüfe die Kartoffeln und den Kürbis erneut. Rühre behutsam um, damit nichts am Topfboden ansetzt. Vermeide starkes Kochen, denn dabei können weichere Kürbisstücke zerfallen, bevor die Kartoffeln gar sind.
Bauerntopf mit Kürbis und Rinderhack
Gang: HauptgerichtKüche: DeutschSchwierigkeit: Einfach4
Portionen20
Minuten45
Minuten500
kcal1
Stunde5
MinutenHerzhafter Bauerntopf mit zartem Kürbis, Kartoffeln, Gemüse und angebratenem Rinderhackfleisch. Tomaten und Rinderbrühe ergeben einen kräftigen Sud.
Zutaten
- Für den Bauerntopf
400 g Rinderhackfleisch
700 g Hokkaido-Kürbis
500 g festkochende Kartoffeln
2 Möhren
1 rote Paprika
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 EL Rapsöl
2 EL Tomatenmark
400 g gehackte Tomaten aus der Dose
500 ml Rinderbrühe
1 TL edelsüßes Paprikapulver
1 TL getrockneter Majoran
1 TL Salz
½ TL schwarzer Pfeffer
Zubereitung
- Kürbis entkernen und in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Hokkaido muss nicht geschält werden. Kartoffeln und Möhren schälen und ebenfalls würfeln; Paprika entkernen und würfeln. Zwiebel und Knoblauch fein hacken.
- Das Rapsöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Das Rinderhackfleisch hineingeben und unter Rühren etwa 7 Minuten krümelig und kräftig anbraten.
- Zwiebel dazugeben und 3 Minuten mitbraten. Knoblauch, Tomatenmark und Paprikapulver einrühren und 1 Minute rösten.
- Kürbis, Kartoffeln, Möhren und Paprika in den Topf geben und 4 Minuten unter Rühren anbraten.
- Gehackte Tomaten und Rinderbrühe angießen. Majoran, Salz und Pfeffer einrühren. Die Flüssigkeit etwa 5 Minuten erhitzen, bis sie leicht köchelt.
- Den Bauerntopf zugedeckt bei kleiner Hitze 25 Minuten sanft köcheln lassen. Zwischendurch umrühren und prüfen, ob Kartoffeln und Kürbis weich sind.
Hinweise
- Schneide Kürbis und Kartoffeln in ähnlich große Würfel, damit sie gleichzeitig gar werden.








